Wochenplan Herzogenbuchsee

wochenplan_buchsi001

Das Trainingsanbebot im KMS-Center Herzogenbuchsee.
Informationen über Aktivitäten der aktuellen Woche.

Woche Nr. 38
17. bis 23. September 2018

Instruktor ...

Montag 19.00-20.15 Uhr

....

Instruktor...

...

....

....

...

....

Instruktorin Karin Werren

Dienstag 19.00-20.15 Uhr

….

Aufwärmtraining mit verschiedenen Posten.

Stockabwehr und Pistolenabwehr

 

Instruktor Peter Kropf

Mittwoch 19.00-20.15 Uhr

Wir machen weiter mit den Unterarmwürgeattacken in variablen Höhen. Schwitzkastenbefreiungen mit Teilbereich Bodenkampf. Mögliche Fixiertechniken.

Instruktor Peter Kropf

Mittwoch 20.15-21.30 Uhr

Ich schaue wer dabei ist und entscheide dann was wichtig wäre, dass wir es zusammen trainieren.

 

 

Zusatz-Lektionen

Instruktor Peter Kropf

Samstag spezielle Zeiten beachten!

Kick-Box-Krav-Mix ab 6 Teilnehmer/innen
Sobald es mir zeitlich passt, werde ich zu unterschiedlichen Zeiten Doodle Umfrage aufschalten.

Instruktor Peter Kropf

Sonntag spezielle Zeiten beachten!

Kropf Spezial ab 6 Teilnehmer/innen
Sobald es mir zeitlich passt, werde ich zu unterschiedlichen Zeiten Doodle Umfrage aufschalten.

Sonstige

Instruktor

Trainingsort Krav Maga Schule Peter Kropf
Fabrikstrasse 9, 3360 Herzogenbuchsee
Tel: 079 210 01 26…

Die speziellen Zusatztrainingseinheiten werden jeweils via Doodleumfrage vereinbart. Immer wenn es Peter zeitlich möglich ist schenkt er euch gerne eine zusätzliche Lektion. Es sollten jedoch mindestens 6 Teilnehmer/innen sein, ansonsten wird die Lektion nicht durchgeführt. Den Link zu Doodle Herzogenbuchsee findest du hier.

KRAV MAGA Schule Peter Kropf

Wir bieten wöchentliche Nahkampftrainings in Herzogenbuchsee, Solothurn, Bern und Zürich an.

Die Selbstverteidigung beginnt im Kopf, clever zu kämpfen lernst du am besten bei Peter Kropf