Ich will schnell Krav Maga Self Protect lernen, was muss ich tun?

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Hast Du das Ziel schnell Krav Maga Self Protect zu lernen und darin gut zu werden?

Um Krav Maga Self Protect zu lernen und möglichst bald die Instrukter-Prüfung zu bestehen braucht es klare Ziele.

Hier ein paar Vorschläge und Tipps:

  • Voraussetzungen optimieren, mentale, psychischen und körperliche
  • Das Umfeld optimieren, Timemanagement, Familie, Arbeitgeber
  • Gegebenheiten berücksichtigen, planen, akzeptieren und optimieren
  • Trainingsziele definieren, Kontrolle viele Wiederholungen
  • So oft wie möglich mit Fortgeschrittenen trainieren
  • Mindest ein Mal pro Woche ein Training besuchen, zwei wären super

Am besten funktioniert es, wenn man konsequent seine Schwächen trainiert ohne die Stärken zu vernachlässigen.

Parallel zum Training ist es ein Muss, dass man sich die Krav Maga Self Protect DVD Vol.1 bis 3.anschaffen und bei jeder Gelegenheit anzuschauen.