Wochenplan Herzogenbuchsee

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Das Trainingsanbebot im KMS-Center Herzogenbuchsee.
Informationen über Aktivitäten der aktuellen Woche.

Woche Nr. 16
 16. bis 22. April 2018

Instruktor .....

Montag 19.00-20.15 Uhr

Der Starterkurs ist somit beendet. Sobald der nächste Kurs startet wird hier informiert.

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Instruktorin ...

Dienstag 19.00-20.15 Uhr

In Herzogenbuchsee kein Training.

Achtung!!! Am 17. April 18 machen wir ein Besucher-Training in Bern. Wer mitfahren möchte, soll sich bis spätestens Die 12.00 Uhr bei mir melden!!!

Wer mitkommen will bitte Doodle verwenden!

Bei Doodle hat sich bis heute niemand Eingeklickt. In dem Fall besteht kein Interesse oder wollt ihr alle selber fahren???

https://doodle.com/poll/c2d6rr899hvvttzc

Instruktor Peter Kropf

Mittwoch 19.00-20.15 Uhr

…Ausweichen, blocken und Konter aus verschiedenen Ausgangspositionen. Bereiche aus dem Bodenkampf.

Stockabwehr-Technik.

Stock gegen Messerangriff.

Kick-Box Kombinationen zum aufwärmen sind Standard.

Instruktor Peter Kropf

Mittwoch 20.15-21.30 Uhr

…Angreifer destabilisieren.

Ausweichbewegung, Block-Konter mit Hebeltechnik.

Boxkombinationen.

Kick-Box Kombinationen zum aufwärmen sind Standard.

 

 

Zusatz-Lektionen

Instruktor Peter Kropf

Samstag spezielle Zeiten beachten!

Kick-Box-Krav-Mix ab 6 Teilnehmer/innen
Sobald es mir zeitlich passt, werde ich zu unterschiedlichen Zeiten Doodleumfragen aufschalten.

Instruktor Peter Kropf

Sonntag spezielle Zeiten beachten!

Kropf Spezial ab 6 Teilnehmer/innen
Sobald es mir zeitlich passt, werde ich zu unterschiedlichen Zeiten Doodleumfragen aufschalten.

Sonstige

Instruktor

Trainingsort Krav Maga Schule Peter Kropf
Fabrikstrasse 9, 3360 Herzogenbuchsee
Tel: 079 210 01 26…

Die speziellen Zusatztrainingseinheiten werden jeweils via Doodleumfrage vereinbart. Immer wenn es Peter zeitlich möglich ist schenkt er euch gerne eine zusätzliche Lektion. Es sollten jedoch mindestens 6 Teilnehmer/innen sein, ansonsten wird die Lektion nicht durchgeführt. Den Link zu Doodle Herzogenbuchsee findest du hier.

KRAV MAGA Schule Peter Kropf

Wir bieten wöchentliche Nahkampftrainings in Herzogenbuchsee, Solothurn, Bern und Zürich an.

Die Selbstverteidigung beginnt im Kopf, clever zu kämpfen lernst du am besten bei Peter Kropf